Les écrans nuisent à notre sommeil

Ordinateurs, tablettes, smartphones et autres baladeurs numériques... induisent de nouveaux comportements et habitudes de vie qui n’épargnent pas le sommeil.

 

Consulter le dossier Ma santé / Prévention pages 18 à 21, in Valeurs mutualistes n°302, juin 2016

 

Face à l’impact des technologies numériques, les académies des sciences, de médecine et des technologies soulignent la responsabilité des parents et éducateurs dans un texte qui suscite des critiques.

Consulter l'article Écrans : appel des académies à une "vigilance raisonnée", in Le Monde Sciences & Médecine n°23093, 10 avril 2019